Einführung und schnuppern in Yoga und Ayurveda!
Dr. Manoij, ein Yogi und Ayurveda Arzt, gab eine Einführung und sprach zu folgenden Themen:
Was ist Yoga? Was ist Ayurveda? Was ist ayurvedische Ernährung und warum schmeckt sie so gut? Wie kann man Yoga in den Alltag intergrieren? Was ist das Besondere an Ayurveda-Ölmassagen, was bewirken sie und wie lange dauert eine Kur?
Ein interessanter Abend im Rosso Tre.
